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[健康养生] 淄博市中西医结合医院助力社区开展学生职业体验活动
  5月18日,淄博市中西医结合医院组织眼科、药学专家走进经开区傅家镇嘉亿社区,为社区面向小学生群体开展的“职业体验活动”注入专业力量,带领孩子们探索医学
[健康养生] 昌邑市人民医院开展 庆祝护士节健步走活动
  5月11日,昌邑市人民医院工会、护理部联合举办“健康体重 ‘医’起行动”医务人员健康体重管理百日行动暨庆祝“5·12”护士节职工
[健康养生] 日常生活中遇到气道异物梗阻怎么办?
  在日常生活中,气道异物梗阻的情况很常见,如不及时救治,数分钟内就可导致窒息,所以第一时间急救极为重要。  ●成人和儿童  气道异物梗阻急救法  (一)腹部冲击
[健康养生] 沂南县第三医疗健康服务集团多学科义诊暖民心
  3月11日,沂南县第三医疗健康服务集团总院联合大庄院区走进大庄镇徐家沟村开展“服务百姓健康行动”大型多学科义诊活动。  活动现场,来自集团总院及大庄院
[健康养生] 近来心情不好睡眠差 当心是“悲秋综合征”
  最近两个月,回龙观医院精神科就诊人数增加了20%左右。回龙观医院精神科副主任医师陈红梅提醒:秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪
[健康养生] 酒后头痛怎么办 这样做可快速缓解头痛
  现在社会,白领不仅工作压力大,长期久坐对着电脑一坐就是八九个小时,对身体伤害很大。尽管大家都知道久坐的危害有很多,但是因为工作原因很难改变,怎么办呢?今天小编
[健康养生] 中老年人如何养生?送你4个养生小妙招!
  健康作为一个全世界广泛关注的话题,得到了越来越多人的关注,尤其是中老年人。随着社会经济的高速发展,很多家庭的生活条件都得到了很大程度的改善,老年人忙碌了大半
[健康养生] 乳糖不耐受有办法可以缓解吗 四个方法教给你
  《中国居民膳食指南(2022)》显示,我国奶类消费频率和消费量低的状况仍未改善。我国以植物性食物为主的膳食模式,其中含有的植酸、草酸和膳食纤维等成分干扰钙的吸收
[健康养生] “夏练三伏”不可盲目 专家送你科学运动指南
  近日,多地出现高温天气。医院接诊中,由于户外运动时间过长导致中暑和热射病的患者增加。专家指出,在酷暑时节,盲目追求“夏练三伏”是不可取的。

  
[健康养生] 除了微量元素缺乏 这5种因素也会影响孩子长高!
  每个家长都希望自己的孩子是最优秀的,因此各方面都特别的注意,其中也包括身高,因此经常会有家长因为孩子身高问题到医院检查微量元素,认为是因为缺乏微量元素导致孩
[健康养生] 想要保护血管健康,要多做这4种运动!
  相信大家都知道,运动是一个很好的生活习惯,平常坚持运动有利于提高身体素质,能够让身体免疫掉很多疾病。生活中有不少运动方式,有利于保护血管健康,希望大家可以多
[健康养生] 这4个原因会导致眼睛干涩,你中招了吗?
  眼睛是心灵的窗户,只有保护好眼睛,才能更好地发现生活中的美好。然而生活中有不少人都有着不良的用眼习惯,也因此出现了眼睛干涩的症状,如果症状长期得不到缓解,将
[健康养生] 中老年人担心骨量流失 做好这5件事防止骨量流失!
  衰老是每个人都无法避免的事情,随着年龄的增长,各个器官组织都会出现衰老的情况,骨骼也不例外,通常到了中老年阶段,骨量流失的速度则会加快,增加骨质疏松以及骨折
[健康养生] 强迫症让人感到痛苦?教你5个小方法可改善!
  强迫症是一种常见的精神心理疾病,严重的时候会影响正常的生活和工作,并给患者带来压力和焦虑感。强迫症的主要特点则是重复某种行为或思维方式,但是患者自己却无法控
[健康养生] 天气闷热 这些养生食物可以多吃
  天气闷热吃什么好  1、薏米  薏米这种食物在夏季是非常受欢迎的,大家都是知道薏米能祛湿,中医也将薏米归为“利水渗湿药”的一种。中医认为,薏米有消肿
[健康养生] 远离八大风险因素及误区 有效控制哮喘发生
  5月3日是世界哮喘日。近年来,我国哮喘的患病率迅速攀升,哮喘总人数也大幅增长。权威数据显示,我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,患者人数达4570万。

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[健康养生] 胖妹妹能跳绳吗?跳绳减脂好 还需讲科学
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[健康养生] 初夏易晒伤 进食这些“光敏”食物要注意
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[健康养生] 4招教你调整生物钟
  现在有很多年轻人习惯性熬夜,晚上睡得少,白天无精打采,虽然天天立flag要早睡,可是一到晚上躺在床上,还是忍不住刷手机。如何克服早睡难的问题?无锡市疾控中心推荐
[健康养生] 鼻痒、打喷嚏、流鼻涕?花粉过敏这样应对
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