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	[健康养生] 罗庄区结核病防治宣传进社区
	3月24日是世界第22个结核病防治日，连日来，临沂市罗庄区沂蒙中西医结合医院组织医务志愿者走进高都社区开展义务宣传活动，得到的广大群众的一致好评。　　在临沂高都

　　冬季很多人们喜欢吃火锅或者麻辣烫，然后再配上一杯冰镇的饮料，确实非常的酸爽，但这会让人们出现牙齿疼痛，这到底是怎么回事。

　　喝冰水牙齿疼痛的原因是什么？

　　相信大家对于口腔溃疡一点也不陌生，这属于常见的口腔疾病，患者的口腔部位会有明显的疼痛感，尤其是吃了辛辣刺激性的食物，该如何快速止痛呢。

　　口腔溃疡如何止

　　一说起糖尿病，很多人都知道它是一种比较难缠的疾病，需要长时间服用药物以及采取生活方式来控制血糖，而大多数糖尿病人在控制血糖的时候容易进入一些误区，也正是这些

　　俗话说早吃好、中午吃饱、晚饭吃少，这就说明了早餐有多么的重要。但是部分家长为了让孩子上学不迟到或者减肥而忽略了早餐，长时间下去会减弱孩子的记忆力，同时也会诱

　　血脂偏高是生活中一种比较常见的现象，它和高血压高血糖一样被称为三高疾病，而很多人都知道血脂过高会容易让血管堵塞而引发动脉粥样硬化或者其他心脑血管疾病，所以在

　　很多年轻人因为失眠而困扰，这主要和精神压力过大有很大的关系。其实患者只要掌握一下几个小妙招，就能让人们轻轻松松入睡。

　　如何快速入睡？

　　1、按时上床

　　【现实挑战】跌倒已经成了老年人最常见意外受伤的因素

　　【应对策略】骨科专家分析易导致老人跌倒的8个因素教你有的放矢地减少跌倒的风险

　　经常有朋友向我

　　进入秋季，冷空气一波接着一波袭来，身边打喷嚏、流鼻涕的人多了起来。大多数人都会自己吃点感冒药缓解，但现在市面上感冒药种类繁多，且多为复方制剂，关于多种感冒药

　　寿司妈妈自从怀孕以来一直吃得好睡得香，可是最近却发现每天睡也睡不醒，总觉得特别累。明明穿得挺多了还是感觉冷。最让她苦恼的是，最近记性越来越差，给生活带来了很

　　寒冷的冬季，一个人悠然自得地享用着热气腾腾的自热小火锅是不是很惬意呢？随着工作节奏越来越快，在很多忙碌的时候，点外卖或者用自热食物来解决填饱肚子已经成了不少

　　伴随着冷空气的降临，秋冬交替时节的流感流行季要来了。有数据表明，每年的流感季节性流行在全球范围可导致300万—500万重症病例，29万—65万相关死亡案例，

　　现在已经不是“家里有皇位，需要儿子来继承”的年代，所以无论男女对父母而言都是心头肉。大多想提前知道宝宝性别的准爸妈，大多是因为好奇心作祟，因此他们

　　每个人都躲不住岁月给带来的摧残，但只要做好皮肤的保养工作，就能够延缓皮肤的衰老，和同龄人比起来显得年轻好几岁。

　　皮肤老化的表现有哪些？

　　1、脸上长

　　对于女性来讲，虽然每个月月经的正常来临象征着身体的健康，但有些女性在月经来临后会发生痛经，而很多女性在发生痛经后一般会采取忍耐的方式，因为有很多老一辈人说痛

　　只有科学合理的搭配饮食才能让身体得到充足营养的供应，防止营养不平衡的情况。其实饮食也讲究黄金比例，只要掌握好度就能轻松吃出健康。

　　如何科学合理地搭配饮

　　到底要不要接种流感疫苗？

　　为什么要接种流感疫苗？

　　哪些人群可以免费接种？

　　关于流感疫苗的相关问题，疾控专家为您解答。

　　为什么要接种流

　　近两年，因宣称不含有害物质、可用于替代烟草及辅助戒烟等功效，电子烟异军突起，“水果香烟”等新奇口味和看起来时尚的诱惑，使越来越多的女性和未成年人正

　　喝茶是很多人喜欢做的事情，中医也有喝茶养生的传统，那么养生茶要怎么喝呢？下面我们就一起来看看：

　　中医每天都坚持喝的5种养生茶

　　桑菊蚕茧饮

　　饮

　　进入12月，天气就越来越冷了，冬天也越来越深了。北方有暖气罩着，而对于重庆的市民来说，大多数御寒只能靠空调了。我们都知道，夏天空调温度设定在26℃-28℃最舒适。那

　　刷牙时是否需要将牙膏蘸水？洗发水能充当洗涤剂吗？消费者对牙膏、洗发水等生活用品误解并错误使用的情况很多，建议了解清楚后再使用。下面就和大家详细说说刷牙时是否

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